Merangsang Otak (Activate the Mind)

Mengamalkan Qigong memerlukan seseorang itu memasuki satu keadaan yang senyap (ia berbeza dengan tidur) yang membenarkan otak untuk rehat dan dengan itu menghapuskan keletihan dan tekanan mental. Lebih penting ia meningkatkan prestasi sel otak.

Ahli sains sudah lama mengetahui bahawa dalam hanyat seseorang itu hanya menggunakan sebahagian kecil dari 14 bilion sel otak yang ada. Walaupun “garis” antara banyak majoriti sel yang wujud, ia tidak “dihubungkan” untuk penggunaan yang aktif dengan itu ia kekal bekku.

Qigong mampu mengaktifkan sel ini dengan menjadikan “hubungan yang sempurna” dan membantu seseorang menyedari potensi otak sehingga ke darjah yang luar biasa.

Qi juga ialah apa yang mengekalkan fungsi mental dan tubuh kita dalam keadaan harmoni. Melakukan senaman Qigong membantu menguatkan qi, yang akan menajamkan proses mental.

Petikan dari Utusan Pengguan Mei 2000